广州?燃烧我的卡路里?高空专业健身氹

??一直在减肥的路上没有停止过，以前也是请过私教，有一定的基础，但累死累活的减肥塑形效果没有很理想，最近看到闺蜜?减肥成功了，立刻向她"取经"?‍?，她给我推荐了她常去的健身房?DW健身房?

?区别与其他健身房，这里属于私教工作室模式，不会强行推销开年卡，直接一对一私教，老实说之前也有想过省钱买个年卡算了，但是最终败给了自律?，导致健身房变成了移动冲凉房，而且自己也不会练，真的毫无意义，几千块开个年卡，倒不如把这些?钱花开在私教上，?效果来得更好，而且连锁品牌，服务品质有保证。

?由于之前踩过坑，所以这次我也是先去上体验课，先尝试一下，记得提前进行预约哦

?位置&环境?

位置蛮好找的，淘金a出口，花园酒店隔离的那栋大厦就是了，直接上40楼，环境很舒适很干净，器材设备十分十分齐全

?问卷调查?

换上衣服后，教练会先给你做个调查问卷，进行体测，了解你情况和所需，以及相关数据，给出建议和锻炼方向，对症下药，十分专业

?正式体验?

进行简单热身后正式开始体验课，我的教练很耐心，不过可能因为知道我有健身基础，对我的动作要求可是很严格了，我是难出汗的孩子，一堂课下来衣服都湿透了，我以前上私教都没有流这么多汗，可想我以前的教练多么不专业，为我浪费了的钱钱而哭泣，健身还是建议请私教，请私教还是要专业，不然对不起钱，对不起自己留过的汗水?

?虽然是体验课，但教练也有教我几招，在家也可以练习的动作：波速球单边蹲腿，T杠俯身划船，瑜伽球臀桥，背部拉伸?‍♀️

?整个过程下来给我感觉，第一很专业，第二对你的自身状况是有规划有计划，为你专属定制课程，给我一种很放心的感觉，怪不得闺蜜已经开了卡，我也跟着了?

?把花在吃上面的钱放在健康上面，加油，祝我立刻减肥30斤?

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?DW健身工作室（淘金店）

?环市东路372号环市中心4706

?五号线淘金A出口花园酒店旁